Sparpaket: Die Sommerhitze und das kühle Nass!

In unserem Sommerpaket 2022 bringen wir Sie zuerst mit unserer Aktivierungseinheit „Sommerhitze” ins Schwitzen, um Sie danach mit fünf Beiträgen rund um das erste Element abzukühlen: Wasser marsch!

Gerade im Sommer ist es wichtig, dass Senioren und Seniorinnen genug Flüssigkeit zu sich nehmen. Ganz in diesem Sinne haben wir ein Sommersparpaket zusammengestellt, welches sich eingehend mit Wasser und ähnlichen Themengebieten beschäftigt. Auf kompakten 120 Seiten stellen wir Ihnen die verschiedensten Spiele, Bewegungsübungen, Trainingseinheiten und vieles mehr zur Aktivierung Ihrer Senioren vor. 

In diesem Sparpaket sind folgende Beiträge enthalten:

1)      Sommerhitze
2)      Wasser ist (nicht nur) zum Waschen da
3)      Das vielfältige erste Element: Wasser
4)      An Fluss, See und Weiher
5)      Wenn alle Brünnlein fließen
6)      Leben am und im Wasser