Von Brettern, die zum Sprung verhelfen - Einführung in das Springen mit dem Sprungbrett

Kompetenzen und Unterrichtsinhalte:

Die Schüler sollen
* das Springen (Prellfedern und Prellabdruck) auf dem Sprungbrett kennen lernen und üben,
* eine flüssige Verbindung der Bewegungsgrundtätigkeiten Laufen und Springen herstellen können,
* die Flugphase ihrer Sprünge formen, d.h. geformte Sprünge üben,
* Landevariationen als Abschluss eines Sprunges (Stand oder Zwischenlandung) kennen lernen und üben.