Kita leiten Spezial - Qigong in der Kita

Wussten Sie, dass die ausgleichenden und stärkenden Bewegungsübungen aus dem Qigong in jedem Alter praktiziert werden können? Übungsleiterin Dorothea Hampel teilt in diesem KITAleiten Spezial ihre langjährige Erfahrung in der Zusammenarbeit mit Kitas und zeigt auf, wie Qigong in kleinen angepassten Übungssequenzen zur Entspannung, Förderung der Gesundheit und Bewegungsfreude in Kitas eingesetzt werden kann. Ergänzend dazu erläutert Dr. Gisela Hildenbrand, Mitbegründerin und Vorstandsmitglied der Medizinischen Gesellschaft für Qigong Yangsheng e. V. Bonn, was unter Qigong und Qigong Yangsheng zu verstehen ist, und warum die Übungen geeignet sind, zu Ruhe und Wohlbefinden, zu Bewegung und Gesundheit, beizutragen, für die Kinder und ebenso für die pädagogischen Fachkräfte.