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  1. Frei von der Leber weg

    Autoren: Sandra Zenz
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    • Bereich:
      Seniorenbetreuung
    • Seitenzahl:
      61
    • Thema:
      Gesundheit und Wohlbefinden
    19,90 €
    Inkl. 7 % Steuern
    • Bereich:
      Seniorenbetreuung
    • Seitenzahl:
      61
    • Thema:
      Gesundheit und Wohlbefinden
    • Bereich:
      Seniorenbetreuung
    • Seitenzahl:
      61
    • Thema:
      Gesundheit und Wohlbefinden
  2. Bewegungsübung Trarira! Der Sommer, der ist da!

    Autoren: Ralf Glück

    Trainingsschwerpunkt:

    ● Mobilisation / Koordination Arme
    ● Mobilisation / Koordination Beine
    ● Mobilisation / Koordination Schulter

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    • Bereich:
      Seniorenbetreuung
    • Seitenzahl:
      7
    • Thema:
      Unterhaltung und Spaß
    5,00 €
    Inkl. 19 % Steuern
    • Bereich:
      Seniorenbetreuung
    • Seitenzahl:
      7
    • Thema:
      Unterhaltung und Spaß
    • Bereich:
      Seniorenbetreuung
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      7
    • Thema:
      Unterhaltung und Spaß
  3. Bewegungsübung Ein Tag am Meer

    Autoren: Ralf Glück

    Trainingsschwerpunkt:

    ● Mobilisation
    ● Ausdauer
    ● Intervalltraining

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      Seniorenbetreuung
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      8
    • Thema:
      Unterhaltung und Spaß
    5,00 €
    Inkl. 7 % Steuern
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      Seniorenbetreuung
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      8
    • Thema:
      Unterhaltung und Spaß
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      Seniorenbetreuung
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      8
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      Unterhaltung und Spaß
  4. Bewegungsübung Der Maibaumdieb

    Autoren: Ralf Glück

    Trainingsschwerpunkt:

    ● Mobilisation
    ● Ausdauer

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      Seniorenbetreuung
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      8
    • Thema:
      Damals und Heute
    5,00 €
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      Seniorenbetreuung
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    • Thema:
      Damals und Heute
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      Seniorenbetreuung
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    • Thema:
      Damals und Heute
  5. Bewegungsübung Der Fußballstar

    Autoren: Ralf Glück

    Trainingsschwerpunkt:

    ● Mobilisation
    ● Koordination

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    • Bereich:
      Seniorenbetreuung
    • Seitenzahl:
      7
    • Thema:
      Sport
    5,00 €
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      Seniorenbetreuung
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      7
    • Thema:
      Sport
    • Bereich:
      Seniorenbetreuung
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      7
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      Sport
  6. Kneippen (Beitrag zum Lied: Wassertreten)

    Autoren: Jana Glück / Ralf Glück
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      Seniorenbetreuung
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      22
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      Unterhaltung und Spaß
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      Unterhaltung und Spaß
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      Seniorenbetreuung
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      22
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      Unterhaltung und Spaß
  7. Frühlingsboten (Beitrag zum Lied: Im Märzen der Bauer)

    Autoren: Jana Glück, Ralf Glück
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      Seniorenbetreuung
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      26
    • Thema:
      Frühling
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      Frühling
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      26
    • Thema:
      Frühling
  8. Bewegungsübung Du, du liegst mir im Herzen

    Autoren: Ralf Glück

    Trainingsschwerpunkt:

    ● Mobilisation / Koordination Arme
    ● Mobilisation / Koordination Beine
    ● Kräftigung Wirbelsäule
    ● Kräftigung Bauchmuskulatur

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    • Bereich:
      Seniorenbetreuung
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      Unterhaltung und Spaß
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    • Thema:
      Unterhaltung und Spaß
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      Seniorenbetreuung
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      Unterhaltung und Spaß
  9. Bewegungsübung Der Wangenzwicker

    Autoren: Ralf Glück

    Trainingsschwerpunkt:

    ● Feinmotorik Hände
    ● Durchblutung (Gesicht)

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    • Bereich:
      Seniorenbetreuung
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      9
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      Unterhaltung und Spaß
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      Seniorenbetreuung
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    • Thema:
      Unterhaltung und Spaß
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      Seniorenbetreuung
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      9
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      Unterhaltung und Spaß
  10. Bewegungsübung Der Rollator-Boogie

    Autoren: Ralf Glück

    Trainingsschwerpunkt:

    ● Balance
    ● Koordination
    ● Sturzprophylaxe (Rollator)

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      Seniorenbetreuung
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    • Thema:
      Unterhaltung und Spaß
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