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  1. Bewegungsübung Das Laub fällt von den Bäumen

    Autoren: Ralf Glück

    Trainingsschwerpunkt:

    ● Mobilisation
    ● Ausdauer
    ● Kräftigung

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      Seniorenbetreuung
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      Natur und Tiere
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  2. Bewegungsübung Weinernte

    Autoren: Ralf Glück

    Trainingsschwerpunkt:

    ● Mobilisation
    ● Ausdauer

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      Natur und Tiere
  3. Bewegungsübung Die Kutschfahrt

    Autoren: Ralf Glück

    Trainingsschwerpunkt:

    ● Kräftigung

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      Seniorenbetreuung
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  4. Bewegungsübung Rasen düngen

    Autoren: Ralf Glück

    Trainingsschwerpunkt:

    ● Mobilisation
    ● Koordination

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      Seniorenbetreuung
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      Haushalt und Garten
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  5. Bewegungsübung Tretboot in Seenot

    Autoren: Ralf Glück

    Trainingsschwerpunkte:

    - Mobilisation
    - Koordination
    - Kräftigung
    - Ausdauer
    - Sturzprophylaxe im Stehen und Sitzen

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  6. Bewegungsübung Der Maibaumtanz

    Autoren: Ralf Glück

    Trainingsschwerpunkte:

    - Mobilisation
    - Sturzprophylaxe im Stehen

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  7. Bewegungsübung Eine Seefahrt, die ist lustig

    Autoren: Ralf Glück

    Trainingsschwerpunkte:

    - Mobilisation
    - Koordination

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  8. Bewegungsübung Die Wanderung

    Autoren: Ralf Glück

    Trainingsschwerpunkte:

    - Mobilisation
    - Ausdauer
    - Koordination
    - Sturzprophylaxe im Stehen

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  9. Bewegungsübung Alle Vögel sind schon da

    Autoren: Ralf Glück

    Trainingsschwerpunkte:

    - Mobilisation
    - Ausdauer
    - Koordination
    - Sturzprophylaxe im Stehen
    - Kräftigung

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  10. Bewegungsübung Eierpecken

    Autoren: Ralf Glück

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    - Mobilisation
    - Koordination
    - Kräftigung

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